หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบครั้งนี้ความเครียดมาเต็ม !! ใครเป็นบ้าง
กระทู้คำถาม
นักเรียน
การเรียน
มีใครรู้สึกเครียด เหนื่อย และท้อกับการอ่านหนังสือสอบบ้าง ยกมือขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชีวิตของผม ตอนที่ 2 (ปรับทัศนคติ)
เรื่องที่เล่า เป็นชิวิตของผมจริง ๆ เลวมั่ง ดีมั่ง แต่ทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงตนเองได้เสมอ...ถ้ามีความตั้งใจ ความพยายามมีความสำเร็จก็ต้องมา.... ตอนที่ 1 https://www.youtube.com/watch?v=rkeLffCuhnU ต่อค
สมาชิกหมายเลข 1157226
ระดับความเครียดจากการเรียนมหาลัยคุณอยู่เท่าไหร่
ผมอยู่ปี 2 แล้ว กับผลการเรียนที่ตกต่ำลงเรื่อยๆ มีใครเป็นบ้างครับ บางครั้งเราพยายามจนถึงจุดสูงสุดแต่ผลที่เราทำมันดันตรงข้าม มันทำให้เราเหนื่อย เราท้อ ไม่รู้เป็นเพราะเราขี้เกียจรึเปล่า รึที่เราเรียนเราส
สมาชิกหมายเลข 2843022
กิจกรรมคลายเครียดในช่วงนี้ ทำอะไรกันบ้าง
เข้าใจว่าสถานการณ์ช่วงนี้คงทำให้หลายๆคน เครียด ท้อ เหนื่อย แต่ใครมีวิธีดีๆ กับปรับตัวในช่วงนี้กันบ้างเป็นกิจกรรมเบา ทำให้หยุดความเครียดลงได้บ้าง มาแชร์กันเถอะกันเถอะนะ
สมาชิกหมายเลข 6124859
มีใครกินยาลดความกังวล/ความเครียดบ้างมั้ยคะ?
พอดีเรานอนไม่หลับ+กับเครียดอะไรหลายๆอย่างไปพบคุณหมอ คุณหมอก็เลยจ่ายยาลดความเครียดที่ช่วยให้นอนหลับมาเป็นตัวยาสีเขียวอ่อนๆทรงรี พอกินแล้วเรารู้สึกเหมือนไม่มีความรู้สึกอะไรเลยค่ะ แบบว่าอธิบายไม่ถูก มันไ
สมาชิกหมายเลข 5287799
แค่อยากระบายชีวิตตอนนี้
ตอนนี้มีปัญหาเรื่องเงินหนักมาก แม่ก็มาป่วย ตอนนี้เป็นเหมือนเสาหลักครอบครัว ลำพังตัวเองทำงานประจำเงินเดือน12000 แต่ภาระค่าใช้จ่ายหนักมาก เหนื่อยมากๆ ท้อมากๆ อยู่ได้ทุกวันนี้เพราะ แม่กับลูกเลย เข้าใจคน
สมาชิกหมายเลข 2706875
ท้อกับชีวิตมหาลัย
อยากซิ่วมากค่ะ เหนื่อยมาก แต่คะแนนก็ไม่ได้ดี ไม่รู้จะซิ่วไปไหน ซิ่วไปก็รู้ว่าคงไม่ติด เสียเงินเสียเวลาเปล่าๆ เรียนเหนื่อยมากค่ะ งานเยอะมาก คนรอบตัวดูตั้งใจกันหมด เหนื่อยกับการที่รอบตัวมีแต่คนเก่ง ยิ่ง
อิ่มศรี
นอนสะดุ้ง-กระตุก ไม่ใช่โรคสมอง…แต่มันคือสัญญาณร่างกายเครียดหนัก!
นอนหลับแล้วสะดุ้ง พอโดนปลุก “วูบ!” รู้สึกเหมือนตกจากที่สูงไหมครับ? อาการนี้ชื่อว่า Hypnic Jerk หรือเรียกอีกแบบว่า Sleep Start — ขยับตอนหลับ หรือเกิดตอน "กำลังเคลิ้ม" นั่นเอ
สมาชิกหมายเลข 8912721
10 สัญญาณที่อาจกำลังบอกว่า…คุณควรไปตรวจสุขภาพได้แล้ว!
10 สัญญาณที่อาจกำลังบอกว่า…คุณควรไปตรวจสุขภาพได้แล้ว! ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง?... รู้สึกไม่ค่อยปกติ แต่ก็ไม่ไปหาหมอ เพราะคิดว่า "เดี๋ยวก็หาย" หรือ “แค่เหนื่อยเฉยๆ มั้ง” จริง
โรงพยาบาลรามคำแหง
เวลาเครียดๆ มีวิธีจัดการความเครียดกันอย่างไรบ้างครับ
เวลาเครียดๆ ไม่ว่าจะ เรื่องงาน ชีวิตส่วนตัว . ส่วนตัวเชื่อว่า ถ้าปัญหาไม่ถูกแก้ไข คงทำได้แค่บรรเทา แต่แล้วชั่วแวบนึง หรือ ช่วงว่าง มันจะกลับมาเครียดต่อ ไม่ได้หายไปไหนหรอก . . แล้วเพื่อนๆ มีวิธีคลายเค
เด็กกรุ้มกริ่ม
คนนั้นที่เคยสดใสในตอนนั้น ตอนนี้เขาหายไปไหนแล้ว
ผมรู้สึกว่าเมื่อก่อนจะมีโทรศัพท์ หรือช่วงที่ได้ใช้โทรศัพท์เป็นครั้งแรกๆ ชีวิตผมดูจะสดใสเหมือนที่เด็กคนนึงควรจะมี ผมไม่เคยเครียดเรื่องเรียน เรื่องึสามสัมพันธ์ หรือเรื่องอนาคตของตัวเอง เพียงแค่ใช้ชีวิตส
สมาชิกหมายเลข 8890709
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักเรียน
การเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 23.3 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบครั้งนี้ความเครียดมาเต็ม !! ใครเป็นบ้าง